Coaching  |  Koučing

Koučovanie je proces, pri ktorom sa riešenie tvorí v hlave koučovaného, na rozdiel od poradenstva, kde sa riešenie tvorí v hlave poradcu. Kouč špeciálne vedeným rozhovorom, podnecujúcim premýšľanie, umožňuje klientovi pozrieť sa na tému z viacerých strán, rôznymi spôsobmi a umožní tak klientovi nájsť cestu aj tam, kde sa už možnosti zdali vyčerpané, alebo boli neviditeľné. Pritom nemusí ísť len o rozuzlenie problémov, často ide o hľadanie optimálnych alebo alternatívnych riešení, variantov, nachádzanie nových pohľadov a väzieb, posilnenie hotových riešení, resp. uistenie sa v ceste, ktorú klient už nastúpil. Niekedy stačí len malá zmena uhla pohľadu a pozastavený proces sa môže plynulo ďalej rozbehnúť aj bez kouča. Zlomovým býva často lepšie uvedomenie si vlastných vnútorných a vonkajších zdrojov, prehodnotenie a uvedomenie si priorít, odstránenie vonkajších a vnútorných prekážok, či stereotypov. Proces koučovania však nielen vyjasňuje cieľ, rozširuje vnímanie reality a podporuje kreativitu, ale privádza aj ku konkrétnym záverom, vedie k prijatiu rozhodnutia, navrhuje postupnosť krokov, aj spôsob ich realizácie. Bez jasného zámeru urobiť konkrétny krok sa od kouča zvyčajne neodchádza.

 Komu je koučovanie určené

 Jednotlivcom, párom i skupinám (tímom), zamestnancom a manažérom v oblasti služieb zákazníkom, pracovníkom kontaktných centier, lekárom, zdravotníkom, učiteľom, vychovávateľom, sociálnym poradcom, pracovníkom v štátnej a verejnej službe, ľuďom, ktorí chcú mať vyvážený pracovný a súkromný život (singlś, partnerom...)

Kde a kedy sa dá koučovanie s výhodou využiť

Pri dosahovaní pracovných a osobných cieľov, pri riešení pracovných a osobných problémov, pri skvalitňovaní medziľudských a partnerských vzťahov, pri profesijnom, osobnom alebo kariérovom rozvoji ...

Príklady tém na koučovanie

Príklady:  stojíme pred rozhodnutím (výzva, príležitosť, úloha ...) a máme na to málo času, alebo je to citlivá záležitosť, neviem, či mám prijať povýšenie, mám obavy ..., nastúpil/a som do novej manažérskej funkcie a rád/a by som robil rozhodnutia s tým, že sú dobré, pretože nemôžem a nechcem robiť chyby,  čím vyššie stúpam tým viac som sám, chýbajú mi podnety okolia, doteraz som bol/a veľmi úspešný/á a tento stav je čoraz ťažšie udržať, stojí ma to čím ďalej tým viac síl, v práci odo mňa vyžadujú vyšší výkon, alebo rýchlosť a mám pocit, že som už na hranici svojich možností, nestíham, ťažko dodržiavam termíny, často meškám na stretnutia, chcem pripraviť zamestnanca na novú funkciu a mať istotu, že ju dobre zvládne, ľudia v mojom tíme nepracujú tak, ako to od nich žiadam – chcem ich vedieť lepšie riadiť a motivovať, moje osobné ciele sú v rozpore s očakávaniami a cieľmi zamestnávateľa, rád/a by som sa postavil/a na vlastné nohy, ale nie som si istý/á, mám potrebu sebarealizácie, zmeny, ale potrebujem si ujasniť akej, komplikujú sa moje vzťahy, nerozumiem si so svojimi najbližšími, dostávam sa do konfliktov s okolím – chcel/a by som pracovať a žiť jednoduchšie, bez takýchto problémov,  strácam zmysel života, chcem vrátiť časy, keď bolo dobre, chcem predísť vyhoreniu, iné ...

Organizačné podmienky

Jedno stretnutie trvá spravidla 45 až 60 minút, môže však trvať aj viac - podľa toho, ako sa klient s koučom dohodne. Frekvencia stretnutí je zo začiatku intenzívnejšia (raz za 7 -14 dní), neskôr sa zvoľňuje, opäť podľa dohody.

Konzultačná hodina - 60 min:   15,-Eur